ARTI E DISCIPLINE DELLA SCUOLA NEI DAN
Le arti marziali interne:
- Tai Ji Quan (tai chi chuan) della famiglia Chen
- Tai Ji Quan (tai chi chuan) della famiglia Yang
- Xin Yi Liu He Quan (hsing i chuan)
- San Shou (Combattimento marziale istintivo)
Le discipline di sviluppo energetico e ricerca spirituale:
- Qi Gong (chi kung)
- Nei Gong (nei kung)
- TaoGed (la via spirituale dello sviluppo energetico e mentale)
Il Taiji Quan
Il pugilato della suprema polarità
Nel Taiji Quan, vero tesoro dell’umanità, c’è il sapere di una delle civiltà più antiche e raffinate del mondo: la civiltà cinese. In esso si ritrovano in un mix, tanto irripetibile quanto unico, l’arte del combattimento… segue.
Lo Xin Yi Quan
Lo Xin Yi Quan, l’altra arte marziale interna insegnata nella scuola, è uno stile molto antico. Fu creato 750 anni fa dal Generale Yu Fei, e ha mantenuto inalterate tutte le sue caratteristiche marziali, perché per secoli (fino al 1940) è stato tramandato nella cerchia ristretta della comunità musulmana. Ha la caratteristica… segue.
San Shou (Combattimento marziale istintivo)
L’ allenamento al combattimento marziale istintivo é privo di
schemi precostituiti e di movimenti standardizzati, non mirando alla vittoria in torneo o su un ring, ha un unico obbiettivo: l’efficacia e l’efficienza nel combattimento reale… segue.
Il Qi Gong e Nei Gong
Il Qi Gong (Qi = energia, aria, soffio, respiro Gong = lavoro, esercizio d’abilità, allenamento) comprende oggi una grande varietà di scuole e stili diversi, ciascuna con caratteristiche e tecniche proprie… segue
Il TaoGed
ECOLOGIA DELLA MENTE E BENESSERE DEL CORPO
- Tecniche di respirazione,
- Consapevolezza corporea
- Alchimia energetica taoista
- Visualizzazione creativa
- Meditazione consapevole
Il TaoGed é una disciplina olistica in grado di fornire una risposta
…segue
