Che cosa è il Tai Chi Nei Gong

Wu Wen Wei – Qi gong dell’universo (esercizi per la camicia di ferro)

i 5 segreti dell’Armonia:
Rilassare – Sciogliere – Connettere – Disegnare – Immaginare

il Nei Qong:
lavoro interno

MASTER GEORGE XU: LA FORMA COME QI GONG
IL M° GEORGE XU ESEGUE LE FIGURE INIZIALI DELLA FORMA ANTICA DI TAIJI QUAN DI STILE CHEN COME MOVIMENTI DI QI GONG.

 

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