Nei Dan School: the holistic way.

Nei Dan was the ancient name given by the Taoist monks to the methods of developing the body, the energy and the spirit in the individual. In the course of the centuries these techniques were fused with the art of fighting, giving birth to the “internal martial arts”: Taiji Quan, Xin Yi Quan, Ba Gua Zhang.

Flavio Daniele founded the Nei Dan School in 1993 with the aim of spreading the internal martial arts,according to the traditional authentic vision but with a modern didactic, more suitable to the present practitioners.


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